7.13是周六,不用赶早班或送孩子上学,不妨把闹钟从7点调到7点10分,不用一醒就摸手机刷消息,就着刚透进窗帘的晨光,慢慢坐起来,靠在床头的软枕上,感受身体从睡眠状态慢慢苏醒的节奏,前几天和闺蜜聊起,她上周日(刚好是吉日的前一天)试了这个,说那天一整天都没那么急躁,连煎溏心蛋时都没糊锅,配半颗带霜的小番茄,比平时赶时间吃的包子香多了,不用刻意做什么,这10分钟只属于你,不用想工作报表、不用想待办清单,只感受呼吸和阳光落在后颈的温度。
7.13的下午,别窝在沙发刷短视频浪费时间,花40分钟整理玄关的小角落就行,先把鞋架上的鞋归位,常穿的3双摆到最外层,不常穿的塞进贴了标签的鞋盒,再用旧毛巾擦干净鞋架上的浮灰,顺便把门口堆的快递纸箱叠好,放到小区的回收箱里,邻居张阿姨说,她上周整理完玄关,当天晚上就没再找不到出门的钥匙,省了翻遍整个玄关的麻烦,而且看着整洁的玄关,下班推开门那瞬间,心里都敞亮了不少,整理的时候不用追求一尘不染,只要把散落的口罩、雨伞归位,就已经很有成就感,说不定还能找到之前丢的小物件,比如我上周就从鞋架下面翻出了一支口红,省了再买的钱。
7.13的傍晚,不用特意安排远行,就在小区附近转一转,买一点自己喜欢的小零食,比如去门口的水果店买半串刚上市的阳光玫瑰,或者一把带着果霜的樱桃,不用买太多,够当天吃就行,回来后坐在阳台的折叠小椅上,剥一颗葡萄慢慢嚼,看着楼下的小朋友追着泡泡跑,听着远处的蝉鸣,不用发朋友圈,就自己慢慢享受,同事小李说,她上周六(吉日)买了葡萄,边吃边给远在老家的妈妈打了5分钟电话,妈妈说家里的水蜜桃熟了,下周寄过来,那通电话比平时聊半小时都让人暖心,也可以顺手买一束5块钱的小雏菊,插在喝剩的矿泉水瓶里,放在餐桌上,看着就觉得舒服。
其实所谓的吉日,从来不是要做什么惊天动地的大事,而是选一个让自己放松的日子,做这些不用太刻意的细碎小事,2024.7.13就是这样的日子,不用安排复杂的行程,不用花很多钱,只要花一点时间和心思,就能攒满一周的小确幸,这些小事能让你暂时脱离忙碌的节奏,好好和自己相处,接下来的一周也会更有动力,心情也会更顺畅。