很多人觉得本命年红配饰是给小孩或老人准备的，成人戴会显得突兀，其实这种想法完全没必要，我身边有个做互联网运营的朋友，36岁本命年时特意买了顶正红色的针织帽，戴去部门的年度项目答辩，后来项目顺利通过，他说红帽给了自己不少心理暗示，让他上台时更从容，还有刚毕业的学妹24岁本命年，面试时戴了顶红棒球帽，面试官注意到后问起，她说是本命年讨个好彩头，后来顺利入职了心仪的互联网公司，她说那顶帽子给了自己不少底气，之前还有个同事28岁本命年，买了顶红色的鸭舌帽，平时上班戴，同事们也没觉得奇怪，反而觉得她很有活力,讨个好彩头。
选红帽子不用刻意追求夸张的大红色，也别选太花哨的款式，日常佩戴要兼顾实用和百搭，开服装店的表姐说，成人戴红帽选简约款更合适，比如纯色的棒球帽、渔夫帽或者针织帽，颜色选酒红色、枣红色这类偏低调的红系，比正红色更适合职场和日常，比如她店里卖得最好的就是枣红色的针织帽，很多职场女性都来买，说戴去上班不会太张扬，又能讨个好彩头，还有人说，红帽子的材质要舒服，棉质的适合春秋，加绒的适合冬天，这样戴起来才不会难受,不会因为材质过硬或不透气影响日常佩戴的心情。
本命年戴红帽不用讲究必须戴满一年，也不用拘泥于必须自己买，根据自己的习惯来就行，比如有人只在春节期间戴红帽，有人整个本命年都戴，还有人戴别人送的红帽，只要是真心送的，都没问题，不过要注意场合，别在婚礼、葬礼这类庄重的场合戴红帽，红帽的喜庆感和场合不搭，容易失礼，还有别把红帽随便乱放，尤其是别压在其他东西下面，长辈说这是对运势的不尊重，其实就是图个心理安慰，别太随意就行,不用刻意把这些规矩当成负担。
红帽作为本命年的配饰，更多是一种心理寄托，不是必须要遵守的规则，很多人戴红帽不是因为迷信，而是想给自己一点积极的心理暗示，比如遇到困难时，看到红帽就觉得自己能挺过去，我有个亲戚48岁本命年，戴了红帽后，工作上遇到的难题都顺利解决了，他说不是红帽的作用，而是戴了红帽后心态变好了，做事更积极了，遇到问题也更愿意主动想办法，而不是消极等待，所以红帽的意义不在于它本身，而在于戴它的人有没有积极的心态，把红帽当成给自己的打气符。
本命年红帽子成人当然能戴，不用被旧俗束缚，根据自己的喜好和需求选合适的款式，日常佩戴自然大方，不用刻意在意别人的眼光，红帽只是个小小的心理寄托，真正的好运还是靠自己的努力和积极的心态，只要自己觉得舒服、开心，戴红帽就是有意义的，不用硬撑着戴自己不喜欢的款式,也不用因为别人的议论放弃这个小小的吉利选择。